Po złamaniu niestety zdarza się, iż potrzebujemy odpowiedniego sprzętu, aby wrócić do zdrowia. Należy znaleźć i zrobić odpowiednie zakupy. Kilka słów o rehabilitacji i leczeniu się.Opis stawu kolanowego
Staw kolanowy (łac. articulatio genus) ? największy staw ciała człowieka. Jest to staw złożony (zawiasowy zmodyfikowany) - łączą się tu kość udowa i kość piszczelowa (strzałka nie buduje stawu kolanowego). Staw współtworzy trzeszczka w postaci rzepki. Staw posiada dwie łącznotkankowe łąkotki dopasowujące do siebie powierzchnie stawowe w czasie ruchów. Funkcjonalnie jest to staw zawiasowy, umożliwiający ruchy zginania i prostowania, ale w zgięciu (z wyjątkiem maksymalnego) możliwe są również ruchy rotacyjne. Wzmocniony jest więzadłami zewnętrznymi (pobocznymi oraz torebki stawowej) oraz dodatkowo bardzo silnymi więzadłami wewnętrznymi ? więzadłem krzyżowym przednim i tylnym.
Staw kolanowy jest narażony na przeciążenia związane z potężną siłą mięśnia czworogłowego uda (ciąg na rzepkę max. 300 kg). Ponadto jest drugim najbardziej obciążanym stawem człowieka (po stawie skokowym.)
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Staw_kolanowy
Dla stawów
Podczas bólu kostnego lub stawów człowiek szuka pomocy gdzie i jak tylko może. Tak na prawdę nie ma jedynej skutecznej metody leczenia np. stawów, wszystko zależy od zaleceń lekarza i od urazu lub choroby.
Dla jednego lepiej może działać rehabilitacja i ruch, a dla kogoś innego odpoczywanie i nie nadwyrężanie bolącego stawu. Dobrym rozwiązaniem są wszelkiego typu ortezy oraz magnetyczne opaski, które odciążają nasze stawy i pomagają w ich regeneracji. Cena za takie ortezy może wydawać się wygórowana, jednak jest to sprzęt wieloletni. Jednak kiedy nie chcemy wydawać pieniędzy na cos czego będziemy używać tylko jakiś czas to warto taki sprzęt wypożyczyć. Pozwoli to zaoszczędzić trochę gotówki.
Kilka słów o historii fizjoterapii w Wikipedii
W czasach nowożytnych w XIX w. nastąpił szybki rozwój tzw. gimnastyki leczniczej, od której wywodzi się pojęcie fizjoterapii (pojęcie rehabilitacji wprowadzono dopiero na początku XX w.). Od lat 40. XX w. obserwuje się dynamiczny rozwój metod fizjoterapeutycznych (terapia manualna, NDT-Bobath, Vojta, PNF, CIM, łańcuchy mięśniowe GDS i inne), a rozwój techniczny umożliwia powstawanie nowych techniki fizykoterapii (np. terapia falą uderzeniową) i jej wspieranie np. robotami rehabilitacyjnymi. Powstaje coraz więcej badań naukowych w tym obszarze, czyniąc fizjoterapię samodzielną dziedziną nauki. Ze względu na rosnącą złożoność oddziaływań oraz potrzebę węższej specjalizacji coraz częściej postuluje się wyodrębnienie fizjoterapii neurologicznej, fizjoterapii pediatrycznej, fizjoterapii geriatrycznej oraz fizjoterapii sportowej.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Fizjoterapia